הלם קלאב

מעטפת המכשירה פוסט טראומטים.ות להובלת תהליך השיקום של עצמם דרך הנגשת ידע, כלים מעשיים וחיבור למנגנוני תמיכת עמיתים המעניקים רשת ביטחון וסיוע בניהול היומיומי של החיים לצד פוסט טראומה.

הסיפור שלנו

מה שהתחיל בשיחות בר בין שני חברים שליוו זה את זה בניהול החיים עם פוסט טראומה, הפך למנגנון תמיכת עמיתים שנותן מענה לאלפי אנשים.

 

הדרך שלנו החלה בשנת 2014, כשירון אדל הקים את עמותת "רסיסים" שנתנה מענה ללוחמים שחזרו מהקרב דרך טקסי זיכרון אלטרנטיביים לחוזרים. בשנת 2016 הצטרף אמנון פיקר כמתנדב לעמותה, ושם, סביב העשייה המשותפת, נוצר החיבור הראשוני בינינו. הפכנו לחברים והתחלנו להיפגש באופן קבוע. במפגשים בינינו חלקנו ידע, ניסיון וטכניקות שכל אחד פיתח לעצמו כדי להתמודד עם אתגרי השגרה, והבנו שתמיכת העמיתים הבלתי פורמלית הזו היא רכיב שיקומי עוצמתי שמשלים את הטיפול המסורתי בנקודות שבהן המערכת והמעטפת המשפחתית מתקשות לתת מענה.

 

בשנת 2020 הפכנו את המפגשים האלו לפודקאסט 'מענה הולם', ובעקבות עשרות פידבקים שקיבלנו ממתמודדים ומתמודדות שיישמו את הכלים שדיברנו עליהם, לצד הזעזוע ממקרה איציק סעידיאן ב-2021, הבנו שאנחנו חייבים למסד את המנגנון הזה והקמנו את הלם קלאב. בשנים הראשונות ירון שימש כמנכ"ל ואמנון ניהל את פיתוח המוצר והתוכן, ויחד בנינו תשתיות וסדרות תוכן המשרתות כיום אלפי אנשים בשנה. בשנת 2025 סיים ירון את תפקידו והמשיך לדרכו המקצועית בתחום הנגישות לפוסט טראומה, תחום שצמח מתוך אותו חזון משותף שפיתחנו יחד. אנו מוקירים לו תודה עמוקה על השותפות והיסודות שהניח בהקמת המפעל הזה.

 

היום, העמותה מנוהלת על ידי אמנון בשיתוף סמנכ"לית התפעול יעל סער. אנחנו ממשיכים להגשים את החזון של הלם קלאב דרך פיתוח והרחבה של מנגנון שיקומי ייחודי: איתור פוסט טראומטים.ות ועידודם לתחילת שיקום, מתן הכשרה המציידת אותם בידע וכלים מעשיים, וחיבור לקהילת תמיכת עמיתים לניהול יומיומי ושוטף של השיקום – ביחד.

המודל שלנו

אל מול משבר הטראומה בישראל והפער המתרחב בין כמות המתמודדים למשאבי הטיפול הקיימים, בנינו מודל עמיד הנשען על הכשרת הפוסט טראומטים לניהול השיקום של עצמם וחיבורם זה לזה לתמיכה הדדית. המנגנון שלנו פועל לאיתור אלו הנמצאים מחוץ למעגלי הסיוע, מצייד אותם בידע וכלים ייחודיים המעודדים הובלת וניהול השיקום של עצמם, ומחבר אותם לקהילת עמיתים לניהול יומיומי משותף ומתן תמיכה הדדית.

עידוד להתחלת שיקום

אנחנו פועלים באופן יזום ברשתות חברתיות  לאיתור פוסט טראומטים.ות שלא מכירים במצבם במטרה להניע אותם להתחיל תהליך שיקומי דרך יצירה והפצה של תכנים מנרמלים ומעצימים סביב פוסט טראומה.

הכשרות וכלים מעשיים

אנחנו מציעים מגוון הכשרות וכלים שפותחו במטרה להפוך את המתמודדים למנהלי השיקום של עצמם, בעלי גישה לידע, כלים מעשיים והבנה עמוקה של הסימפטומים, הבירוקרטיה ודרכי ההתמודדות.

מנגנוני תמיכת עמיתים

חיבור לקהילת עמיתים המספקת רשת ביטחון המאפשרת לנהל את השיקום בליווי אנשים שמבינים את האתגרים ללא צורך בהסברים. הקהילה מעניקה תמיכה יומיומית שמאפשרת לצלוח את השגרה, ביחד.

הצוות שלנו

שלומי כהן פלח

חבר ועד מנהל

עו"ד יאיר כספי

חבר ועד מנהל

ליליה נחמן

חברת ועד מנהל

יעל שרר

חברת ועד מנהל

עידו ילוביץ'

חבר ועד מנהל

ז'אן מארק לילינג

חבר ועד מנהל

שירלי קליין

חברת ועד מנהל

רו"ח עירן טוויטו

גוף מבקר

אמנון פיקר

ניהול כללי, פיתוח מוצר ותוכן

יעל סער

מנהלת תפעול, כספים וקשרי ציבור

יערית סופר

מנהלת קהילה ומתנדבים

רואי שגב

מנהל קהילה וסושיאל

שירה פרוס

מנהלת פיתוח וגיוס משאבים

יעל פיקר

ניהול עיצוב וקידום שותפויות

מנחם שכטר

ניהול שיווק ופיתוח טכנולוגי

ספיר רוס

עריכת תוכן וידאו

ירון אדל

מייסד שותף

אמנון פיקר

מייסד שותף

העשייה שלנו

הנעה לשיקום

בכל חודש צורכים את תכני השיקום שלנו כ3,000 א.נשים במשך כ250 שעות צפייה/האזנה  (מה זה פוסט טראומה, איך לחזור ממלחמה, תהליך ההכרה בפוסט טראומה, פודקאסט

הכשרות וכלים

בכל חודש משתמשים כ500 א.נשים בממוצע בכלים שבנינו לסיוע מעשי בניהול החיים עם פוסט טראומה (מרכז המידע לתהליך ההכרה, לוויסות עצמי, נגישות רגשית במקום העבודה)

קהילת הלם קלאב

מעל 2,000 פוסט טראומטים.ות שלומדים יחד איך לחיות עם פוסט טראומה דרך לימוד משותף לצד שיתוף יומיומי של ידע וניסיון, באמצעות פלטפורמות דיגיטליות ומפגשי תמיכה פרונטליים.

הרצאות לציבור

הופענו בפני אלפי ישראלים במהלך 2025 עם הרצאה שפיתחנו שנועדה להסביר לישראלים מהי פוסט טראומה, איך לזהות אותה אצל עצמך או אצל אחרים ואיך אפשר לעזור.

מצטרפים לשינוי.

בין אם אתם מתמודדים המחפשים כלים לשיקום, או שותפים שרוצים לתמוך בנו בהקמת תשתית של תמיכת עמיתים להתמודדות עם משבר הפוסט טראומה בישראל, אנחנו רוצים וצריכים אתכם איתנו.