הלם קלאב היא תנועה שנוצרה על ידי פוסט טראומטים.ות עבור פוסט טראומטים.ות. יחד בנינו קהילה שמשתפת בידע, כלים ומענים שיעזרו לנו לחיות חיים טובים יותר. מטרתנו היא להפסיק לחכות לרשויות, ולהבטיח את השרידות והשגשוג שלנו על ידי זה שנדאג לעצמנו בעצמנו. יש בישראל מיליון פוסט טראומטים.ות, מכל מיני רקעים: מהצבא, מהילדות, מפגיעה מינית, מתאונת דרכים, ממנהל גרוע בעבודה. כולנו מתמודדים עם חוויה מאוד דומה, וצריכים פתרונות דומים. יחד, בנינו ונמשיך לבנות את הקהילה, הידע, השירותים, השותפויות, החדשנות ובעיקר את הגאווה שתעזרו לנו לחיות טוב יותר.

מה אנחנו מציעים?

פרויקט עזרה ראשונה

מה זה בכלל פוסט טראומה והאם אולי זה מה שיש לי? בואו לשמוע איך זה מרגיש לחיות עם פוסט טראומה מפי אלו שחיים אותה.

קהילת הלם קלאב

קבוצת פייסבוק סגורה עבורנו בלבד בה אנו יכולים לשתף זו את זה בידע, כלים והמענים שיעזרו לנו לחיות חיים טובים יותר.

פודקאסט מענה הולם

שני חברים מדברים על החיים עם פוסט טראומה בישראל: האשמה, הבושה, הכעס, הדכאון, והקשיים בחיי המשפחה והעבודה.

פרויקט וויסות עצמי

סרטוני הדרכה שיצרנו בתחילת מלחמת חרבות ברזל שמלמדים איך לווסת את הגוף בעזרת נשימה במצבי לחימה שונים.

מאז השביעי לאוקטובר, החברה בישראל עוברת אירועים לא פשוטים שמרחיבים את מעגל הטראומה. מתוך הידע והנסיון שנצברו בקהילה שלנו, ובשותפות עם אנשי מקצוע שונים, החלטנו לצאת לדרך עם מיזם שיסייע בצמצום נזקי הטראומה שהתרגשה על החברה הישראלית.
“פרויקט אפטר” נועד לסייע לחוזרים ולחוזרות מהמלחמה להשתלב בחזרה באזרחות באופן מיטבי. אנו עושים זאת דרך הנגשת ידע, הדרכה ועקרונות פעולה מעשיים לא.נשים שמקבלים אותם חזרה לאזרחות: מעסיקים, בני משפחה, חברים וכמובן גם לשבים ולשבות מהמלחמה עצמם.ן